Diario de Beatricesinquin, 15 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2015
63 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2015:
627 kcal Grasa: 30,45g | Prot: 33,95g | Carbh: 57,53g.   Desayuno: Café au Lait. Almuerzo: Charles & Alice Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Pain, Navets, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Tomates. Cena: Oeuf sur le Plat, Herta Tendre Noix Supérieur, Salade Verte, Vinaigre Balsamique. Pasa Bocas / Otros: Gayelord Hauser Crème Saveur Vanille, M&M's M&M's. más...
2236 kcal Ejercicio: Sentado - 9 horas, Correr - 10/kph - 30 minutos, Subir Escaleras - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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