Diario de Niketas, 08 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2024
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 23,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2024:
2240 kcal Grasa: 102,20g | Prot: 104,43g | Carbh: 222,49g.   Desayuno: Terra do Vento Leite Meio-Gordo, Açúcar Granulado,  Café Expresso. Almuerzo: Danone Actimel Original, Milbona High Protein Pudding Avelã , Freshona Cenoura, Couve Flor e Brócolos, Alho, Azeite, Vinagre, Ovo Cozido. Cena: Pimentos, Pão Branco, Cebolas, Pepino (Descascado), Alho, Azeite, Vinagre, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Prozis Protein Gourmet Bar Chocolate & Hazelnut, Terra do Vento Leite Meio-Gordo, Açúcar Granulado, Café Expresso, Terra do Vento Leite Meio-Gordo, Açúcar Granulado, Café Expresso, Fartura. más...
2205 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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