Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2024
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2621 kcal
|
Grasa: 137,48g | Prot: 136,54g | Carbh: 211,73g.
Desayuno: Семечки, Молоко (2% Обезжиренное), Кубаночка Аджика Армянская, Магнит Сыр Адыгейский , Универсал Хлеб Бородино, Магнит Персик, Сметана 15%, Ашан Творог 9%. Almuerzo: Картофель (с Кожурой), Сушеное Манго, Куриное Филе, Капуста, Подсолнечное Масло. Cena: Бабкины Семечки Семечки, Power Pro Coconut Bar, Protein Rex Raspberry Jazz, Подсолнечное Масло, Капуста, Картофель (с Кожурой), Ремит Холодец из Свинины и Курицы, Глобус Скумбрия Горячего Копчения. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irenasuper
|