Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2024
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2838 kcal
|
Grasa: 106,64g | Prot: 152,19g | Carbh: 315,97g.
Desayuno: Twix Twix, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо Куриное, Макфа Мука, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло. Almuerzo: Бургер Кинг Наггетсы (5), Бургер Кинг Чизбургер, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Бургер Кинг Капучино Большой, Бургер Кинг Картофель Фри Маленький, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Первым Делом Огурцы Маринованные, Петелинка Куриное Филе Бедра без Кожи (Готовое), Авокадик, Heinz Кукуруза, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Milky Way Шоколадный Батончик, Марс Марс. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|