Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2024
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2141 kcal
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Grasa: 45,05g | Prot: 182,67g | Carbh: 248,44g.
Desayuno: Zymil Latte senza Lattosio Benefit, Crownfield Protein Muesli. Almuerzo: Salmone Norvegese Affumicato, Albume d'uovo, Avocado, Scotti Riso Integrale 10'. Cena: Bresaola, Carote, Insalata Mista, Auchan Rape Rosse. Pasa Bocas / Otros: Frullato di Frutta, Carrefour Macedonia Classica, Fage Yogurt Greco Total 0% , Chiquita Banana, Succo d'arancia. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gianluca 548
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