Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2024
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4723 kcal
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Grasa: 57,19g | Prot: 339,39g | Carbh: 708,84g.
Desayuno: Dextro Energy Magnesium, Body Attack Protein White Cream Milky Vanilla, Glück Marmelade Kirsche, Hipp Kinder Beeren-Müesli, Peak Glucofast, Korn Mühle Honey Wheat, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, WellMix Protein 90 Peanut Butter Cookie, Ei, Eiklar, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almuerzo: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Cena: REWE Bäcker Brötchen , REWE Mungo-Bohnen Keimlinge, Freshona Erbsen Tiefgefroren, Landjunker Hähncheninnenfilet, Aldi Steinofen Baguette . Pasa Bocas / Otros: Milbona Reine Buttermilch, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), ESN Designer Whey Protein - Vanilla, PhD Smart Bar Cookies & Cream, Alnatura Kichererbsen Waffeln. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de dirkmeister83
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