Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2024
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1269 kcal
|
Grasa: 52,25g | Prot: 87,89g | Carbh: 136,82g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Фетакса Лёгкая в Рассоле, Вастэко Топленое Масло Гхи, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Дымов Сырокопчёный Бекон, Вкусно и Точка Американо Большой. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Американо Большой, Meller Ириска, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Черешня, Бисквитный Двор Вареники с Картошкой, Простоквашино Греческий Йогурт, Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L). Cena: Мистраль Гречка Отварная, Апельсин, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lollypyppu
|