Diario de ines-h, 07 jun. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2024

61,6 kg Disminuído hasta ahora: 21,4 kg. Aún para ir: 3,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2024:

2227 kcal

Grasa: 136,83g | Prot: 74,28g | Carbh: 175,04g. Desayuno: Gut & Günstig Walnüsse, Kiwi, Edeka Bio Maasdamer in Scheiben, Schäfer's Vollkornbrötchen. Almuerzo: Banane. Cena: Lidl Baguette-Brötchen , Popp Coleslaw Salat, Popp Kartoffelsalat Ei & Gurke, Garden Gourmet Vegetarische Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Voll-Nuss. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Klasse! 🙂👍

10 jun. 24 por el miembro: EluElaEli


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