Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2024
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 66,75g | Prot: 43,13g | Carbh: 227,98g.
Desayuno: Erdbeeren, REWE Bio Mandelmus, Zimt, Kölln Haferflocken, Äpfel, Alnatura Hafermilch, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: BioBio Bergkäse (20g), Tomaten, Gutes Land Körniger Frischkäse, The Vegan Cow Haferblock, Vollkornbrot, Gut & Günstig Ice Snack Sandwich Classic. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knoblauch, Alnatura Gemüsebrühe, Tomatenmark, Vemondo Veganer Streichgenuss, Paprikapulver, Petersilie, Rote Zwiebeln, Ostmann Majoran, ORO di Parma Tomaten Stückig, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Doppelkeks, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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