Diario de Мелине1989, 07 jun. 24

07.06.24
О Г 108 СМ
ОТ 97 СМ
О Ж 114 СМ
О Б 118 СМ
О П 120 СМ
О Л Н 69 СМ
О П Н 69 СМ
О Л Р 36 СМ
О П Р 36 СМ

89 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 29 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1334 kcal

Grasa: 51,00g | Prot: 29,41g | Carbh: 192,73g.   Desayuno: Элит Хлеб Серый, Кабачки Жареные, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Элит Хлеб Серый, Борщ. Cena: Хлеб Домашний в Духовке на Сухих Дрожжах, Салат Капуста ,Огурцы ,Помидоры , Майонез, Картошка Жареная, Элит Хлеб Серый. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Яблоко Зеленое, Кофе (из Молотых Зерен). más...