Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2024
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2024 kcal
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Grasa: 54,95g | Prot: 75,23g | Carbh: 327,89g.
Desayuno: Sambal Tumpang, Nasi Putih. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Sambal Tumpang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sosis Solo, Arem-arem, Makaroni, Kerupuk Beras, Tango Wafer Chocolate, Mayora Kis Mint Grape, Pisang Kepok Rebus. más...
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2537 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de nitaatina
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