Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2024
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 63,86g | Prot: 54,59g | Carbh: 162,12g.
Desayuno: Mayones, Telur, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Selada, Tortilla. Almuerzo: Nasi Bakar, Kerupuk Putih, Tempe Orek, Tahu Goreng, Sayur Lodeh, Usus Ayam, Urap, Nasi Putih. Cena: Klepon, Jagung Rebus, Alpukat. Pasa Bocas / Otros: Gabin Tape, Cireng, Jeruk, Wortel. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de hellomada
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