Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2024
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 45,35g | Prot: 74,57g | Carbh: 135,58g.
Desayuno: Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arma Zen Linhaça Dourada + Chia, Frutap Iogurte, Hortifruti Mamão Formosa. Almuerzo: Pimentão Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete, Batata Inglesa Cozida. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Yoki Pipoca Premium. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de louisejsp2010
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