Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2024
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1849 kcal
|
Grasa: 57,36g | Prot: 162,51g | Carbh: 171,90g.
Desayuno: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Яйцо, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Окское Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Домик в деревне Сметана 10%, Куриное Филе, Лента Лапша. Cena: Окей Кунжут, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, BARESA Зеленые Оливки с Паприкой, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Петрохлеб Сушки Малышок Простые, Valio Йогурт Clean Label Натуральный. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de samanejnostb
|