Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2015
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 53,18g | Prot: 104,51g | Carbh: 195,31g.
Desayuno: Ja! Trauben-Nuss-Müsli, Milbona Fruchtquark Ananas-Kokos. Almuerzo: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Bacon Clubhouse Chicken. Cena: Jever Fun, Eiweißshake. más...
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2142 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magne30
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