Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2015
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 35,42g | Prot: 105,59g | Carbh: 212,66g.
Desayuno: BioBio Bergkäse, Edeka Bio Dinkelbrot, Danone Yoghurt Pause Erdbeer. Almuerzo: Süßkirschen, Zimt, Alnatura Hafermilch, Layenberger Low Carb 3K Proteinshake Stracciatella mit Wasser. Cena: Blumenkohl, Deluxe Roastbeef. Pasa Bocas / Otros: Aldi Apfelschorle, Dattel, Aldi Apfelschorle. más...
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1953 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Masaje - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zohranne
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