Diario de ironGAGA, 06 jun. 24

放纵吃喝两天,调整好心态了👌
46,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2024:
1018 kcal Grasa: 50,97g | Prot: 37,25g | Carbh: 101,37g.   Desayuno: 黑咖啡(滇二娃), 煮鸡蛋. Almuerzo: 煎鸡蛋, 阿宽 重庆小面. Cena: 猪肉干, Haagen-Dazs 抹荼冰淇淋. más...
1299 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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