Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2024
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 75,04g | Prot: 76,13g | Carbh: 106,22g.
Desayuno: 咖啡. Almuerzo: 小黃瓜, 水煮蛋, 卜蜂 紅藜燕麥飯, Kewpie 和風醬(芥末口味), 義美 厚濃豆奶 無加糖 (400毫升). Cena: 統一 陽光低糖高纖豆漿, 水蜜桃, 糖醋排骨. Pasa Bocas / Otros: 7-11 瑞士Kagi黑巧克力風味威化餅乾. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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