Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2024
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134,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 66,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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882 kcal
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Grasa: 32,58g | Prot: 105,79g | Carbh: 37,31g.
Desayuno: Coles Thickened Cream, Coles Full Cream Milk, Coffee, Bulk Nutrients Total Meal Replacement - Chocolate. Almuerzo: Coles Thickened Cream, Coles Full Cream Milk, Black Tea, Bulk Nutrients Total Meal Replacement - Chocolate. Cena: Coles Thickened Cream, Coles Full Cream Milk, Black Tea, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Chicken Thigh Meat , Chicken Drumstick Meat and Skin . más...
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3564 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hollysmith88
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