Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2015
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2298 kcal
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Grasa: 93,98g | Prot: 61,82g | Carbh: 135,09g.
Desayuno: Té Verde, Semillas Secas de Chía, Clight Jugo, Café Cortado. Almuerzo: Tarta de Atun, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Cena: McDonald's Aderezo César, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Champaña, Brochetas de Res, Vino Cabernet Sauvignon. Pasa Bocas / Otros: Cereal Mix Barra de Cereal Pasion de Chocolate, Té Verde. más...
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2016 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarianoBsAs
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