Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2024
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1401 kcal
|
Grasa: 49,08g | Prot: 61,59g | Carbh: 173,38g.
Desayuno: Лама Хлеб Ржано-Пшеничный на Ржаной Закваске, Дикси Груша Конференц, Ашан Яблоко Ред Чиф, Индилайт Ветчина Мраморная, Нектарины, Bionova Гранола Яблочная, Bionova Гранола Ягодная, Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Bombbar Protein Pancake Double Chocolate, Nescafe Кофе Nescafe Crema. Almuerzo: Деликатеска Мозги Говяжьи, Оладьи с Закваской Ржаной . Cena: Сушкоф Ролл Сливочный с Авокадо, Токио Ролл Филадельфия , Моккано Сет Калифорния Микс, Моккано Горячий Саломон, Моккано Ролл Запечённый с Крабом . más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|