Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2024
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 14,39g | Prot: 32,61g | Carbh: 260,21g.
Desayuno: B&B Карамель Пчёлка Ball, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Край Каравай Хлеб Хмелевой, Каша Пшенная на Воде, Яичный Омлет. Almuerzo: Изюм, Курага, Чай, Экопродукт Соленые Грибы Ассорти , Магнит Батон Бутербродный, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Край Каравай Хлеб Хмелевой, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Изюм, Курага, Чай. más...
|
|
2569 kcal
|
Ejercicio:
Step - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julietagorgon
|