Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2015
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1732 kcal
|
Grasa: 68,84g | Prot: 70,77g | Carbh: 198,43g.
Desayuno: Blaubeeren, Erdbeeren, Suchard Kakao Express, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Alnatura Blütenhonig, Bio Basis-Müsli, Tivoli Rosinen. Almuerzo: Villa Gusto Tortelloni Käse Sahne. Cena: Möhren, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Lollo Rosso, Cucina Olivenöl, Kühne Weißwein Essig, Inproba Soja Sauce, Alnatura Blütenhonig, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Milchkaffee, K-Classic Eierplätzchen, Yogurette Yogurette, Classic Proaqua Apfel, Leitungswasser, K-Classic Getränkesirup. más...
|
|
2797 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 2 horas y 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Ducharse - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Subir Escaleras - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonnischatz
|