Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2024
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2895 kcal
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Grasa: 123,30g | Prot: 182,13g | Carbh: 252,89g.
Desayuno: Star Marke Waldbeeren Mischung, DM Bio Chiasamen, Ja! Zarte Haferflocken, Protein 80 Plus Vanille, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält. Almuerzo: Tomaten, Hartgekochtes Ei, Grüner Blattsalat, Salakis Feta, Rote Paprika, Knorr Salatkrönung Balsamico Kräuter. Cena: Develey Tomato Ketchup, Milbona High Protein Schoko , Landbäckerei Weizenmischbrot, Grillmeister Schweine Sommersteak Paprika, Meggle Kräuterbutter. Pasa Bocas / Otros: Schweppes Ginger Ale, Coca-Cola Coca-Cola. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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