Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2024
|
100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2288 kcal
|
Grasa: 83,67g | Prot: 122,97g | Carbh: 260,07g.
Desayuno: Вешенки, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Омлет или Яичница, Молоко (2% Обезжиренное). Almuerzo: Поджаренная Пышка, Ферреро Нутелла. Cena: Сироп, Bio Баланс Кефир, Творог, BONA VITA Мюсли (Мёд и Орехи), Mikado Dark Chocolate With Orange Peel, Компот, Зеленый Листовой Салат, Растительное Масло, Желтый Сладкий Перец, Кабачок, Помидоры, Дикие Радужные Форели. Pasa Bocas / Otros: Персики, Гренни Смит Яблоко. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Byurchenko
|