Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2024
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1783 kcal
|
Grasa: 36,36g | Prot: 80,23g | Carbh: 285,71g.
Desayuno: Coop Musli Fruits & Nuts, BELL'S Granola Triple Choco, Dr. Oetker Vaniljesukker, Cheasy Laktosefri Letmælk, Cheasy Laktosefri Naturel Yoghurt. Almuerzo: Beauvais Drueagurker , Gamle Mølle Krydder Boller, Sennep, Graasten Ketchup , Løg, Velbo Danbo Mellemlagret 30+ 16% Fedt, Rema 1000 Oksekød 4-7%. Cena: Rema 1000 Pasta Skruer, Pastasovs m linser. Pasa Bocas / Otros: Netto Banan, Carletti P Tærter, Netto Banan. más...
|
|
1885 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 19 minutos, Descansando - 16 horas y 41 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stjernestrøet
|