Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2015
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 67,09g | Prot: 89,43g | Carbh: 186,75g.
Desayuno: Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half, Fat Free), Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Fit & Active Light String Cheese, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Great Value Light Nonfat Yogurt. Almuerzo: Beef Stew 2015. Cena: Giant Eagle Hamburger Rolls, Mexican potato soup. Pasa Bocas / Otros: Lay's Wavy Original Potato Chips, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Skinny Pop Popcorn, Coffee Coolatta with Cream, Special K Protein Snack Bar - Chocolate Peanut Butter, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). más...
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1769 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 34 minutos, Cardio - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Estiramiento (Yoga) - 13 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 13 minutos. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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