Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2024
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 62,47g | Prot: 117,05g | Carbh: 131,24g.
Desayuno: Granny Smith Apples, Торт Черемуховый Khudos , 1% Fat Milk, Сырные Блины Khudos, Chicken with White Mushrooms. Almuerzo: Granny Smith Apples, Sprout Beans Salad Khudos , 1% Fat Milk, Oroweat Keto Tortillas. Cena: Peaches , Stonemill Sourdough Multigrain Bread, Kirkland Signature Frozen Strawberries, Moov Organic Wild Blueberries, Avocados , MC Dairy Pressed Cottage Cheese, Kirkland Signature Greek Yogurt (Cup). más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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