Diario de evasanntos, 04 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2024
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2024:
1244 kcal Grasa: 25,79g | Prot: 68,70g | Carbh: 188,14g.   Desayuno: Nestlé Iogurte Natural Integral, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Papaia. Almuerzo: Hortifruti Laranja Lima, Feijão Preto Cozido, Dona Benta Macarrão Espaguete , Perdigão Salsicha, Alface. Cena: Dona Benta Macarrão Espaguete, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Leite Desnatado, Café, Queijo Mozzarella, Frimesa Doce de Leite, Quatá Creme de Ricota Light, Banana Prata, Panco Pão de Forma Premium. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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