Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2022
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128 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 40 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2170 kcal
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Grasa: 86,29g | Prot: 82,14g | Carbh: 269,36g.
Desayuno: Pullman Pão Integral , Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito. Almuerzo: Pronto Light Muffin de Cenoura, Rica Almondega Bovina, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alcatra Grelhada, Pepino (com Casca), Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Açaí, Café com Leite e Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Omelete ou Ovos Mexidos, Da Terrinha Tapioca, Olé Azeitonas Verdes, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês, Damm Patê de Ricota Sabor Manjericão, Pif Paf Lasanha à Bolonhesa. más...
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Peso Histórico de Amandaarlindo
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