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最近感觉卡在46上下，下不去45了。。。
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46,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 58,76g | Prot: 58,48g | Carbh: 160,18g.
Desayuno: 花卷, 奶酪蛋糕/芝士蛋糕. Almuerzo: 香蕉, 山姆 希腊酸奶. Cena: 韭菜炒鸡蛋, 糖醋鱼, 肥肠, 白米（中粒米，煮熟）. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ironGAGA
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