Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2015
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1667 kcal
|
Grasa: 57,43g | Prot: 90,54g | Carbh: 187,50g.
Desayuno: Tivoli Rosinen, Bio Basis-Müsli, Alnatura Blütenhonig, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Suchard Kakao Express, Physalis, Johannisbeeren, Erdbeeren. Almuerzo: Corbell Soße zu Schweinebraten, Werner's Klöße Halb und Halb, Rotkohl, Kaninchenfleisch. Cena: Kühne Weißwein Essig, Möhren, Cucina Olivenöl, Eisbergsalat, Lollo Rosso, Hähnchenbrustfilet, Alnatura Blütenhonig, Inproba Soja Sauce. Pasa Bocas / Otros: Yogurette Yogurette, K-Classic Il Meglio Mascarpone & Frutta, K-Classic Eierplätzchen, Milchkaffee, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup, Leitungswasser. más...
|
|
2354 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonnischatz
|