Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2024
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114,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2721 kcal
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Grasa: 110,84g | Prot: 107,26g | Carbh: 337,18g.
Desayuno: Sucuk, Ketçap, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Susamlı Simit, Süt. Cena: Sarımsak, Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş), Pirinç Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Yer Fıstığı, Leblebi, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de salihkul74
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