Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2024
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 64,15g | Prot: 55,97g | Carbh: 157,86g.
Desayuno: Коломенское Печенье Классическое, Родные Угодья Корейка Столичная Варено-Копченая, Щедрый Год Батон Нарезной, Кофе, У Каждого Своя Деревня Творог 9%, Абсолютно для Всех Мед. Almuerzo: Коломенское Печенье Классическое, Магнит Яйцо Варёное , Шашлык из Свинины, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные, Чай. Cena: Каждый День Крекер Рыбки, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Кофе, Огурец (с Кожурой), Родные Угодья Корейка Столичная Варено-Копченая, Щедрый Год Хлеб Бородинский в Нарезке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|