Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2024
|
120,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 45,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2084 kcal
|
Grasa: 106,25g | Prot: 138,19g | Carbh: 142,55g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, СибКолбасы Ветчина Классическая , Ряба Яйца Куриные, Хлебодар Хлеб Урожайный. Almuerzo: Говядина Лопатка, Овощной суп, Зелень. Cena: Dr. Korner Хлебцы, Любимо Ряженка 2,5%, Ультрамарин Килька Обжаренная в Томатном Соусе, Хлебодар Хлеб Урожайный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Котлетки из индейки, Зелень. Pasa Bocas / Otros: СибКолбасы Ветчина Классическая , Хлебодар Хлеб Урожайный, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina-kurnysh
|