Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2024
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 35,40g | Prot: 134,49g | Carbh: 68,43g.
Almuerzo: Äpfel, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, RUF Chocolate Chunks Zartbitter, Betterprotein Whey Protein Vanille, Milbona Magerquark. Cena: Blumenkohl (Gefroren). Pasa Bocas / Otros: Isaac Proteinpulver Vanille, Aldi Milch 1,5%, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Crank, ESN Iso-Whey Hardcore - Natural. más...
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2336 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de whohaparty
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