Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2024
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 36 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2116 kcal
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Grasa: 106,91g | Prot: 38,78g | Carbh: 250,79g.
Desayuno: Weider Collagen Peptides, Coffee. Almuerzo: Sainsbury's Mild Salsa Dip By Sainsbury's, Kirkland Signature Tortilla Chips. Cena: Chunky Style Vegetable Soup, Sugar, Aldi Natural Greek Style Yogurt, Strawberries . Pasa Bocas / Otros: Sainsbury's Onion & Garlic Dip, Sainsbury's Mild Salsa Dip By Sainsbury's , Kirkland Signature Tortilla Chips , Apples . más...
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2641 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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