Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2024
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2131 kcal
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Grasa: 40,27g | Prot: 117,38g | Carbh: 340,54g.
Desayuno: Ponkan, Qualitá Maçã, Queensberry Geléia de Damasco 100% Fruit, Dux Whey Protein Concentrado Cookies, Laranja Pêra, Pão de Forma Integral Maçã, Canela e Passas. Almuerzo: Santa Helena Paçoquita (15g), Garoto Caribe, Pronto Light Mix de Legumes, Filé de Frango Grelhado, Seara Linguiça Toscana, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Cena: Santa Helena Paçoquita com Aveia Zero Açúcar , Da Colônia Mariola Zero, Hortifruti Manga Palmer, Ponkan, Tâmara, Fruittella Bala, Fermento em Pó Químico, Banana Nanica, Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite, Zero-Cal Sucralose, Quaker Farelo de Aveia, Extrato de Baunilha, Canela, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Tâmara, Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Ponkan, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Abacaxi, Geleia de Pimenta, Alface Americana, Tomate, Mostarda Amarela. más...
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1731 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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