Diario de Niketas, 02 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2024
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 24,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2024:
2918 kcal Grasa: 112,38g | Prot: 176,16g | Carbh: 284,58g.   Desayuno: Terra do Vento Leite Meio-Gordo, Açúcar Granulado,  Café Expresso, Terra do Vento Leite Meio-Gordo, Açúcar Granulado,  Café Expresso. Almuerzo: Milbona High Protein Creme Baunilha, Freshona Cenoura, Couve Flor e Brócolos, Alho, Azeite, Vinagre, Ovo Cozido. Cena: Milbona Creme de Baunilha, Freshona Cenoura, Couve Flor e Brócolos, Alho, Azeite, Vinagre, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Prozis Protein Gourmet Bar Chocolate & Hazelnut, Danone Actimel Original, Terra do Vento Leite Meio-Gordo, Açúcar Granulado,  Café Expresso, Terra do Vento Leite Meio-Gordo, Açúcar Granulado,  Café Expresso. más...
1630 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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