Diario de Sashka1990, 12 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2015
52,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2015:
1593 kcal Grasa: 66,57g | Prot: 46,18g | Carbh: 203,06g.   Desayuno: Новое Время Бифиряжка, Красная Цена Крекер, Каша с Маслом и Орехами. Almuerzo: Sub Club Сэндвич с Ветчиной и Омлетом, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Ростик'c - KFC Капучино. Cena: Вареное Яйцо, Магнит Яблоко, Хлебцы с Сыром, Арахис. Pasa Bocas / Otros: Skittles Skittles, Сахар, Movenpick Фруктовый Лёд Малиновый с Кусочками Клубники, Бабаевский Карамельное Ассорти, Красный Октябрь Южная Ночь. más...
2296 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Lectura - 2 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Amamantar - 1 hora, Durmiendo - 4 horas, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 10 minutos, Sentado - 5 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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