|
Passos para trás
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1557 kcal
|
Grasa: 72,70g | Prot: 84,82g | Carbh: 146,17g.
Desayuno: Tirol Leite Integral, Café, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Seven Boys Pao de Forma de Leite, Tirol Queijo Mussarela (18g). Almuerzo: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ferrero Ferrero Rocher (2), Seven Boys Pao de Forma de Leite, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Cena: Lacta Ouro Branco, Palmito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Seven Boys Pao de Forma de Leite, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hemmer Ketchup Tradicional, Tirol Queijo Mussarela (18g), Hemmer Azeitonas Verdes sem Caroço. Pasa Bocas / Otros: Ponkan, Café, Bold Snacks Bold Thin Avelã Branco. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sabrinamarquest
|