Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2024
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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670 kcal
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Grasa: 29,05g | Prot: 24,89g | Carbh: 80,18g.
Desayuno: Menemen, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Danone Activia Sade, Kuru Üzüm. Cena: Bulgur Pilavı, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, Et Döner. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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