Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2015
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2210 kcal
|
Grasa: 100,08g | Prot: 84,61g | Carbh: 191,08g.
Desayuno: Factura con Crema Pastelera, Clight Jugo, Semillas Secas de Chía, Licuado de Banana. Almuerzo: Tarta de Verdura, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Cena: Morcilla, Chorizo, Helado, Riñon, Molleja, Vino Cabernet Sauvignon, Aguila Chocolate, Chinchulin, Matambre Arrollado. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Bimbo Pan de Salvado Fit, SanCor Queso Porsalut Light, Café Cortado. más...
|
|
1999 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MarianoBsAs
|