Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2024
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 36,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 41,49g | Prot: 39,83g | Carbh: 158,39g.
Desayuno: Whole Milk, Stockwell Muesli, Coffee. Almuerzo: Noel Fuet Catalan, Weider Collagen Peptides, Coffee. Cena: Morrisons Rye Sourdough Crackers, The Snack Organisation Sweet Chilli Rice Crackers, Philadelphia Cream Cheese. Pasa Bocas / Otros: Carte D'or Mini Indulgence Vanilla Caramel Pecan, Bananas , Tea with Milk. más...
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2447 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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