Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2024
|
110 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2553 kcal
|
Grasa: 133,83g | Prot: 83,70g | Carbh: 263,60g.
Desayuno: Масло Селянское 82%, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Козуб Овсянка Плющенная. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Зеленый Лук, Творожное Печенье, Цветная Капуста, Aranta Extra Oil, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рассольник. Cena: Aranta Extra Oil, Помидоры, Капуста, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Лактония Лактония Кефирная 2,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Красное Яблоко, Хлеб Заварной с Семечками, Форель, Масло Селянское 82%, Кофе (Эспрессо). más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de imfromodessa
|