Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2024
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2037 kcal
|
Grasa: 110,32g | Prot: 130,36g | Carbh: 121,20g.
Desayuno: Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Jacobs Monarch 3 в 1, Вареное Яйцо, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Домик в деревне Молоко 0,5%, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе. Almuerzo: Solvie Протеиновое Печенье Арахис, Пятерочка Яблоко Красное , Домик в деревне Сметана 20%, Творог 9%. Cena: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Jacobs Monarch 3 в 1, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Просто Мёд . más...
|
|
2369 kcal
|
Ejercicio:
Sauna - 25 minutos, Apple Health - 23 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|