Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2024
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
998 kcal
|
Grasa: 25,23g | Prot: 48,07g | Carbh: 151,30g.
Desayuno: Ovo, Bauducco Pão de Forma Tradicional, Café, Danone Requeijão Cremoso Light. Almuerzo: Carne Moída Refogada, Feijão Carioca Cozido, DIA Requeijão Light, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), DIA Queijo Mussarela, Arroz Branco (Cozido). Cena: Turma da Mônica Maçã (135g), Superbom Mel, Banana Nanica. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica. más...
|
|
3683 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 50 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Tabata - 27 minutos, Apple Health - 22 horas y 23 minutos. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CrisDiLeva
|