Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2024
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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617 kcal
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Grasa: 21,97g | Prot: 49,71g | Carbh: 64,76g.
Desayuno: Carrefour Amandes , Café, Pomme. Almuerzo: Amandes, Lidl Filet de Lieu Noir , Asperge. Cena: Kefir, Amandes, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), E.Leclerc Araignée de Mer . Pasa Bocas / Otros: Pomme. más...
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2382 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 14 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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