Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2015
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
998 kcal
|
Grasa: 14,88g | Prot: 62,47g | Carbh: 172,60g.
Desayuno: Творог (Обезжиренный), Малина, Био Баланс Кефир Обезжиренный. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Зеленый Перец, Гречка Отварная. Cena: Малина, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Жевательная Резинка (без Сахара), Яблоко, Персики. más...
|
|
1573 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kokokobana
|