Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2024
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 49,69g | Prot: 72,43g | Carbh: 165,79g.
Desayuno: Tumis Sawi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Ikan Kembung, Bamboe Bumbu Semur, Fukumi Beras Porang, Nasi Goreng. Almuerzo: Pepaya, Prenagen Prenagen Mommy. Cena: Tahu Kukus, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur, Sania Minyak Goreng, Fukumi Beras Porang. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Choco Delight, Pisang. más...
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144 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de peju4ng50kg
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